Oktober 31, 2023
Ruhige Atemübung
Der besondere Prozess der Atmung kann den Stress des Körpers reduzieren. Bei regelmäßiger Wiederholung wird der Zustand der Gelassenheit schneller erreicht.
Oktober 31, 2023
Der besondere Prozess der Atmung kann den Stress des Körpers reduzieren. Bei regelmäßiger Wiederholung wird der Zustand der Gelassenheit schneller erreicht.